¿Cuánto tiempo al día se recomienda utilizar los audífonos?

Publicado: 11 de julio de 2023, 08:32
  1. Audífonos
¿Cuánto tiempo al día se recomienda utilizar los audífonos?

Los audífonos son una herramienta invaluable para mejorar la calidad de vida de las personas con pérdida auditiva. Sin embargo, es importante utilizarlos de manera adecuada y cuidadosa para mantener la salud auditiva. Desde CES Centro Auditivo en Vigo, queremos aclarar una de las principales dudas de nuestros clientes: el tiempo máximo recomendado diario para el uso del audífono. Te aclaramos todo lo que necesitas conocer al respecto.

Lo cierto es que la respuesta puede variar dependiendo de cada individuo y de la recomendación de su especialista en audición. Sin embargo, aquí hay algunas pautas generales que pueden ayudarte a establecer una rutina de uso adecuada:

  • Gradualmente aumenta el tiempo de uso: Cuando comiences a usar audífonos, es recomendable que vayas aumentando gradualmente el tiempo de uso diario. Esto permite que tu cerebro y tus oídos se adapten a los sonidos amplificados de manera progresiva. Comienza usando los audífonos durante unas pocas horas al día y ve aumentando gradualmente el tiempo hasta alcanzar el uso recomendado.
  • Sigue las indicaciones de tu especialista en audición: Cada persona tiene necesidades auditivas únicas, por lo que es importante seguir las recomendaciones específicas de tu especialista en audición. Ellos evaluarán tu pérdida auditiva, ajustarán los audífonos según tus necesidades y te proporcionarán pautas personalizadas sobre el tiempo de uso diario. Sigue sus indicaciones para obtener los mejores resultados.
  • Descansa tus oídos: Aunque los audífonos son beneficiosos para mejorar la audición, también es importante permitir que tus oídos descansen. Evita utilizar los audífonos de forma continua durante todo el día. Programa períodos de descanso en los que puedas retirar los audífonos y permitir que tus oídos se relajen. Esto ayuda a prevenir la fatiga auditiva y proporciona un descanso necesario para tus oídos.
  • Ajusta el volumen adecuadamente: Mantén el volumen de los audífonos en un nivel cómodo y seguro. Un volumen demasiado alto puede ser perjudicial para tus oídos y causar daño auditivo. Sigue las recomendaciones de tu especialista en audición sobre el ajuste de volumen adecuado para tu pérdida auditiva.
  • Realiza revisiones periódicas: Programa revisiones regulares con tu especialista en audición para asegurarte de que los audífonos estén funcionando correctamente y se ajusten adecuadamente a tus necesidades. Durante estas citas, también puedes discutir el tiempo de uso diario y resolver cualquier duda o preocupación que puedas tener.


La conclusión a la que debemos llegar es que cada persona es diferente y puede requerir un tiempo de uso diario distinto para sus audífonos, por ello es importante consultar tu especialista en audición para obtener recomendaciones personalizadas basadas en tu situación específica. En CES Centro Auditivo, estamos comprometidos con tu salud auditiva y estamos aquí para brindarte el apoyo y la atención que necesitas. No dudes en consultarnos cualquier cuestión relacionada con el uso de tus audífonos. Estaremos encantados de asesorarte.

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